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学霸的启航之路——2021年我校推免生学习经验分享（一）
2021.11.02
本年度，我校共有158名同学获得推免研究生资格。他们被推免到金年会、北京大学、北京协和医学院、上海交通大学、首都医科大学、天津医科大学等高校他们独到的学习方法，值得我们认真思考，让我们一起来看看吧！
王海强
2017级中西医临床医学
推免院校：中国中医科学院
推免专业：呼吸内科（专硕）
个人荣誉：
连续四学年获得国家励志奖学金、校级一等奖学金，曾获2019-2020学年获得“河北省级三好学生”、2019年“石家庄市优秀共青团员”和金年会2020年“大学生年度人物”荣誉称号；曾在2021年第十七届“挑战杯”红色专项竞赛活动中获省级一等奖和2020年第五届河北省大学生创新创业年会河北省级三等奖。此外，曾获校级优秀学生干部、金年会优秀青年志愿者、校级三好学生和校级优秀团干部等荣誉称号。
学习经验：
分享一些推免的小建议，希望可以帮到学弟学妹们。
首先，学分绩点是关键。保研是一场持久战，要求每一个学期的成绩都要名列前茅，咱们学校的推免率一般是7%左右，哪怕有一个学期考的比较差都会影响成功推免。如果想考北京的名校成绩最好稳定在专业前三名。另外，一定要高分过六级，因为名校夏令营入营的必要条件都是500+或者550+。
其次，参与科研和撰写论文十分重要。在复试的过程中导师很看重的就是科研项目和发表的论文，论文还会有额外的保研加分，哪怕零点几分就可能决定你的推免资格，而且对于研究生学习也有很大帮助，一举三得，何乐而不为！建议从大一开始就跟做大创项目，可以先联系熟悉的老师或者学长学姐跟着学习，积累一定的经验。大二、大三争取自己主持大创项目，如果以第一作者身份发表核心期刊或SCI，复试几乎没什么问题。
最后，要不断提升综合素质能力。大家可以竞选班委或加入学生会等学生组织提升自己的组织能力、语言表达能力等。以我担任校学生会主席和班级团支书的复试经验来看，导师在复试过程中还是很看重综合能力的。
赵丽平
2017级临床医学
推免院校：北京协和医学院血研所
推免专业：干细胞与再生医学
个人荣誉：
前四年平均成绩排名：1/146，作为第一作者发表中文核心论文一篇。曾获2020—2021学年国家奖学金，2021年中国大学生自强之星，2020年“外教社 词达人杯”河北省大学生英语词汇大赛（金年会赛区）三等奖，2021年全国大学生英语竞赛（金年会赛区）二等奖。曾连续3年获国家励志奖学金，曾两次获得校级一等奖学金、两次校级三好学生荣誉称号。
学习经验：
1、大方向：保持自律，持之以恒；重视每一个科目，无论学分高低；日常积累是关键！
2、具体方法（学习方法适合自己最重要，这里只给出我的经历供大家参考）：
①当天进行课后复习。我习惯结合老师PPT把笔记写在书上。结合老师笔记反复揣摩课本的文字，会让你抓住每一个知识点，并且知其然，知其所以然；
②每节课后，我会做1—3本不同习题集，这会帮我们更快更高效看到考点，也能帮我们从不同的思路思考问题；
③考前提前安排至少一个月时间开始看课本，这个阶段推荐结合习题集或者历年真题，一定要做到能把知识点背出来而不是仅仅有印象。
3、关于保研的小建议：
早做准备，推荐公众号“从医行”
①每一学期都很重要，总成绩越高越好；
②六级600+也会是你的亮点；
③重视科研，可以参加大创等科研竞赛。
做完这些你会发现，好成绩只是水到渠成！
王雅琳
2017级临床医学
推免院校：金年会第四医院
推免专业：外科学（普外）
个人荣誉：
曾获2017-2018国家奖学金，2019河北省“冀青之星”荣誉称号，2020—2021学年河北省“三好学生”荣誉称号。获2021年河北省创新创业年会二等奖和河北省“挑战杯”三等奖。
学习经验：
保研是场磨练心智与体力的持久战，有意愿保研的同学应尽早准备。
1、专业成绩是底气，专业课学习需要稳扎稳打，要把功夫用在平时，而不是临考前突击，每节课的知识点争取当天掌握。临床技能的培养要循序渐进，勤于联想、善于反思。
2、英语水平是制胜点，日常的词汇句式积累及听力阅读训练是获取优异六级成绩和流利口语表达的有效手段。
3、科研经历是最好的加分项。我校的大创项目是提高文献阅读水平、动手操作能力和科研创新思维的良好途径。在大一或大二的时候，大家可以联系老师进实验室跟着做项目，能够提前培养科研能力，为研究生阶段学习打下基础。学有余力的同学也可关注“挑战杯”“创青春”“创新创业年会”等赛事。
4、健康体魄和积极心态至关重要，定期进行体育锻炼并采取恰当方式舒缓压力，会让你的学习生活更加从容、高效。
高杨峥
2017级麻醉学
推免院校：天津医科大学
推免专业：麻醉学
个人荣誉：
2017-2018：国家励志奖学金，校级三好学生，一等奖学金；2018-2019:国家励志奖学金，校级三好学生，一等奖学金；2019-2020:优秀团员，院级三好学生，二等奖学金；2020-2021:国家励志奖学金，院级三好学生，二等奖学金。
学习经验：
大家常说成绩、英语和科研是推免路上的三驾马车，更细化来说，成绩决定你能不能走，英语决定你能不能走得稳，科研决定你能不能走得快。
好的开始是成功的一半，大一开始，我就树立了良好的学习习惯，首先就是要认真对待每一个学科。我的方法是，每个章节结束，我会从头到尾一字不落的看一到两遍课本的原文，有一定印象之后，我会做对应的题目，来帮助自己的理解和记忆。整本书学完以后，我还会再次系统的看书，把一些知识点串起来，首尾呼应，会有些醍醐灌顶，豁然开朗的感觉。
英语成绩往往是大家容易忽略的一环，六级550+才具备竞争力，所以在日常的学习过程中，一定不能忽视日常英语的学习积累，注意培养自己的英语文献的快速阅读能力。
科研方面，如果在有余力的情况下，可以提前联系老师参与大创项目，也可以找志同道合的小伙伴在老师的指导下写一写小文章来丰富自己的科研经历。
以上都是由内提升自己的，而我们推免过程中也要注意外求，要积极了解推免信息，有些时候机会是稍纵即逝的，不是你不够优秀而是你没有抓住机会，重在“积极”，同时注意调整心态，推免导师有时候也是看重“眼缘”的，不要轻易否定自己。
学弟学妹们，推免的机会每个人只有一次，在推免的路上一定要坚定信念，既然选择了远方，便只顾风雨兼程，祝学弟学妹们都能去往心仪的大学，奔赴美好的前程！
李映萱
2018级药物分析
推免院校：金年会
推免专业：药物分析学
个人荣誉：
曾获2020-2021学年校级三好学生、一等奖学金；2019-2020学年院级三好学生、二等奖学金；2018-2019学年院级三好学生、三等奖学金。
学习经验：
作为保研“边缘人”，我简单谈一谈我的学习经验和方法，大家可以结合自己的实际情况适当调整。
学习成绩是保研的敲门砖。想提高成绩除了课上听讲，我认为课下的总结也是非常重要的一环，要能从总结中发现自己薄弱的地方。对于我来说结合题目来记忆相应的知识点会记得更牢，并且可以很快发现重点在哪里。
英语真的非常重要。尽早通过四六级（有机会的话还是尽量高分），有些学校对于英语会有要求。推免面试时，几乎所有的学校都会考察学生的英语能力。英语的学习其实是一场持久战，我认为日常积累词汇比背单词更有效也更容易记忆，可以通过看美剧英剧培养自己对英语学习的兴趣。
科研虽然不是必须的，但如果你有科研经历对于保研而言是很加分的。有科研成果的同学，在面试过程中，老师可能会简单的提几个文献中的问题，你知道多少就说多少。建议大家积极参加大创项目，从中锻炼自己的实验能力和科研思维，如果能发表文章就更好了。
牛瑶汀
2018级医学检验技术
推免院校：金年会
推免专业：临床检验诊断学
个人荣誉：
曾获2018—2019学年校级一等奖学金 、迈瑞二等奖学金和校级三好学生荣誉称号；2019—2020学年校级二等奖学金、迈瑞三等奖学金和院级三好学生荣誉称号；2020-2021学年校级一等奖学金。
学习经验：
大学时光回头来看，短暂且快乐，充实又多彩。在大学几年里，我收获很多宝贵的回忆，积累了很多经验，关于保研这件事，我也有一些话想说给学弟学妹听。
首先，保研这件事永远不会晚，如果你有保研的想法，就一定要勇敢尝试。这里分为几种情况，一种是冲着保研名额努力学习同学，一定要保证好专业课成绩的排名，然后在有余力时多参加可以加分的活动及竞赛，不要因为前几年排名不高就放弃希望，其实在最后一年用成绩赶超的大有人在。
建议如果基础很牢靠有保研希望的同学，可以多了解一下确定自己是否要保研，提前做好准备，比如：选择院校，制作简历等。同时一定要保证成绩的稳定，越到最后阶段越不能掉以轻心。
学习成绩真的是很重要的一个环节，我认为好的学习方法加上自身的努力一定可以得到一个圆满的结果。大家学习的时间很长了，可以按照适合自己的方式来。这里我简单分享我的学习经验。
一是多看课本，我自己会在本学科考试前至少看三遍课本内容，不要求强制记忆，但是对于一些重点内容应该给予相应加深。
二是制定计划，做好每日待做的学习计划，心中有数，努力执行，可以根据自己的进度进行微调，但一定要保证计划的完整性以及连续性。
三是复习加预习，每天利用十五分钟到半个小时的时间进行课前预习，课后复习是最简单也最有效的方法。好记性不如烂笔头，建议预习复习都可以加上自己的理解进行思维导图或笔记书写，理解记忆印象更深。
除了最基本的专业课，英语也很重要，四六级一定要通过，分数越高越好，这是一块敲门砖。科研经历也很重要，可以跟老师多做一些实验之类的。
最后我想说保研的院校，专业，导师选择要符合自己的定位，同时是结合自己未来职业规划的理性选择，不要盲目跟风，适合自己才是最好的，精准定位可以充分准备同时保留时间进行其他准备。保研之路会有很多困难或问题的出现，一定会伴有心理上的疲惫，但是没关系，坚持过后就是彩虹。感到疲惫时要及时调整自己，向同学倾诉，向老师学长学姐寻求帮助，不要轻易放弃，大家都会愿意伸出援手的。
希望学弟学妹们有所收获，付出过后不留遗憾，取得自己满意的结果！
焦佳玉
2018级护理学
推免院校：金年会
推免专业：护理学
个人荣誉：
曾获2018—2019学年和2019—2020学年国家励志奖学金；2018—2019和2020-2021院级三好学生荣誉称号。曾获两次校级二等奖学金和一次校级三等奖学金。
学习经验：
大一刚入学的时候，我其实并没有考虑自己会保研。但是在大一和大二学习成绩排名下来之后，感觉自己有希望保研，在大三就更加认真学习。最后也比较幸运，得到了推免资格。在这我想给学弟学妹说一下保研的一些事项，让一些像我一样迷茫的学弟学妹有个方向。
第一，在大学期间一定要认真学习，学好专业课和英语，如果有精力的话可以参加一些科研活动，这对推免也有帮助。在大一大二成绩下来之后，对自己大三的目标有一个把握，想要保研的同学在大三就要更认真的学习专业课，确保自己大三的排名也比较靠前，这样得到推免的机会会更大。
第二，在大一、大二尽量考过英语四六级等一些证书，这样在大三的时候就有更多的时间和精力学习专业课。对自己推免有把握的同学可以在大三有夏令营活动的时候积极报名参加，这也是一个特别好的机会。
第三，在得知自己最终得到了推免资格后，如果之前也没有参加过夏令营之类的，可以抓紧时间去想要的学校研究生官网进行预报名，这个时候很多大学的预报名就要截止了，所以要抓紧时间去预报名。报名之后就要抓紧时间准备相关材料，以免提交材料的时间截止了错过机会。预报名成功之后就要去准备复试的内容，可以去找一下报考这个学校之前的学长学姐，问问她们一些复试内容，然后针对性的去准备。
希望每个同学都可以考取心仪的院校。
成功不是一蹴而就的，它需要我们的不断付出和日积月累的积累。你若有希望，那便是梦想。学长学姐总结给我们的经验实用有效，将来的我们也定会成功到达彼岸！